Vit hva du har på tallerkenen
frossen hakket løg
Kalorier og næringsinnhold
kokt, avsilt, med salt
26
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo4,3 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 26 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 4,3 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 248 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,4 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 16 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 108 mg 2%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,8 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,2 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,5 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1,9 g | 11 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Frossen hel løkkokt, avsilt, med salt26 kcal / 100 g
- Hakket løkdypfryst30 kcal / 100 g
- Frossen løkrå30 kcal / 100 g
- Løkkokt, avsiktet, med salt42 kcal / 100 g
- Erter og løgfrosset, tilberedt, kokt, avrent, med salt45 kcal / 100 g
- Frosne aspargeskokt, renset, med salt18 kcal / 100 g
- Frosne grønne erterkokt, avsilt, med salt78 kcal / 100 g
- Gulrotfrossen, kokt, avrent, med salt37 kcal / 100 g
- Brokkolifrossen, hakket, tilberedt, kokt, avsilt, med salt28 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakerfrossen, kokt, avrennet, med salt60 kcal / 100 g
Spørsmål om frossen hakket løg
Hvor mange kalorier er det i 100 g frossen hakket løg?
100 g frossen hakket løg inneholder 26 kcal, med 0,8 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g frossen hakket løg?
50 g frossen hakket løg inneholder 13 kcal, med 0,4 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g frossen hakket løg?
150 g frossen hakket løg inneholder 39 kcal, med 1,2 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g frossen hakket løg?
200 g frossen hakket løg inneholder 52 kcal, med 1,5 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g frossen hakket løg?
250 g frossen hakket løg inneholder 65 kcal, med 1,9 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6468 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
