Vit hva du har på tallerkenen

Geitelår og -skank

Kalorier og næringsinnhold

rå, brasiliansk

108

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	108	21 g	2,9 g
50 g	50 g	54	10 g	1,4 g
150 g	150 g	162	31 g	4,3 g
200 g	200 g	216	41 g	5,7 g
250 g	250 g	270	51 g	7,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Geitelår og -skank?

100 g Geitelår og -skank inneholder 108 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Geitelår og -skank?

50 g Geitelår og -skank inneholder 54 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Geitelår og -skank?

150 g Geitelår og -skank inneholder 162 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Geitelår og -skank?

200 g Geitelår og -skank inneholder 216 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Geitelår og -skank?

250 g Geitelår og -skank inneholder 270 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Kilde: tbca BRC0096F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert