Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspastagrateng
Kalorier og næringsinnhold
med storfekjøtt, med hvit saus (smør, hvetemel og melk) og parmesanost, persille og svart pepper, med salt
153
kalorierkcal per 100 g
Protein8,9 g
Karbo16 g
Fett5,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 153 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 5,4 g 7%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8,9 g | 16 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 8,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 24 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22 g | 40 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Pastagrateng med storfekjøtthvete, med storfekjøttmuskel, med hvit saus (smør, hvetemel og melk) og parmesanost, persille, svart pepper, med salt155 kcal / 100 g
- Fullkornspastamed storfekjøtt, persille, svart pepper, med smør, løk og hvitløk, uten salt157 kcal / 100 g
- Hvetepastamed storfekjøtt/muskelkjøtt, persille, svart pepper, med soyaolje og hvitløk, med salt173 kcal / 100 g
- Pasta med storfekjøtthvete, med storfekjøttmuskel, persille, svart pepper, med smør, løk og hvitløk, uten salt159 kcal / 100 g
- Pasta med egg og béchamelsaushvete, kokt, (melk, smør og hvetemel), med salt139 kcal / 100 g
- Pastagratengmed salt148 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornspastagrateng
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspastagrateng?
100 g Fullkornspastagrateng inneholder 153 kcal, med 8,9 g protein, 16 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspastagrateng?
50 g Fullkornspastagrateng inneholder 77 kcal, med 4,5 g protein, 8,1 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspastagrateng?
150 g Fullkornspastagrateng inneholder 230 kcal, med 13 g protein, 24 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspastagrateng?
200 g Fullkornspastagrateng inneholder 306 kcal, med 18 g protein, 32 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspastagrateng?
250 g Fullkornspastagrateng inneholder 383 kcal, med 22 g protein, 40 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: tbca BRC1094A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
