Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspastagrateng
Kalorier og næringsinnhold
med storfekjøtt, med hvit saus (smør, hvetemel og melk) og parmesanost, persille og svart pepper, uten salt
144
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Karbo16 g
Fett4,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 144 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 4,6 g 6%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 8,4 g | 16 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,2 g | 8,2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 13 g | 25 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 17 g | 33 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 21 g | 41 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Pastagrateng med storfekjøtthvete, med storfekjøttmuskel, med hvit saus (smør, hvetemel og melk) og parmesanost, persille, svart pepper, uten salt146 kcal / 100 g
- Fullkornspastamed storfekjøtt, persille, svart pepper, med smør, løk og hvitløk, uten salt157 kcal / 100 g
- Pasta med storfekjøtthvete, med storfekjøttmuskel, persille, svart pepper, med smør, løk og hvitløk, uten salt159 kcal / 100 g
- Hvetepastamed storfekjøtt/muskelkjøtt, persille, svart pepper, med soyaolje og hvitløk, uten salt173 kcal / 100 g
- Pasta med egg og béchamelsaushvete, kokt, (melk, smør og hvetemel), med salt139 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornspastagrateng
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspastagrateng?
100 g Fullkornspastagrateng inneholder 144 kcal, med 8,4 g protein, 16 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspastagrateng?
50 g Fullkornspastagrateng inneholder 72 kcal, med 4,2 g protein, 8,2 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspastagrateng?
150 g Fullkornspastagrateng inneholder 216 kcal, med 13 g protein, 25 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspastagrateng?
200 g Fullkornspastagrateng inneholder 288 kcal, med 17 g protein, 33 g karbohydrat og 9,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspastagrateng?
250 g Fullkornspastagrateng inneholder 360 kcal, med 21 g protein, 41 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: tbca BRC1095A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
