Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

med storfekjøtt, persille, svart pepper, med smør, løk og hvitløk, uten salt

157

kalorierkcal per 100 g

Protein9,8 g

Karbo17 g

Fett5,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	157	9,8 g	17 g	5,2 g
50 g	50 g	79	4,9 g	8,3 g	2,6 g
150 g	150 g	236	15 g	25 g	7,8 g
200 g	200 g	314	20 g	33 g	10 g
250 g	250 g	393	25 g	42 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 157 kcal, med 9,8 g protein, 17 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 79 kcal, med 4,9 g protein, 8,3 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 236 kcal, med 15 g protein, 25 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 314 kcal, med 20 g protein, 33 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 393 kcal, med 25 g protein, 42 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: tbca BRC1103A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert