Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

kokt med smør, saltet

155

kalorierkcal per 100 g

Protein4,7 g

Karbo22 g

Fett4,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	155	4,7 g	22 g	4,8 g
50 g	50 g	78	2,3 g	11 g	2,4 g
150 g	150 g	233	7 g	32 g	7,2 g
200 g	200 g	310	9,3 g	43 g	9,6 g
250 g	250 g	388	12 g	54 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 155 kcal, med 4,7 g protein, 22 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 78 kcal, med 2,3 g protein, 11 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 233 kcal, med 7 g protein, 32 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 310 kcal, med 9,3 g protein, 43 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 388 kcal, med 12 g protein, 54 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: tbca BRC0233A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert