Vit hva du har på tallerkenen
fruktcocktail
Kalorier og næringsinnhold
fersken, pære, aprikos, ananas, kirsebær, druer, hermetisk, i vann, fast og flytende
32
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo7,5 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 32 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohydrat 7,5 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 7,5 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 5 mg 0%
- Jern 0,25 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 94 mg 2%
- Sink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,8 g | 15 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,1 g | 19 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
- Hermetisert fruktcocktail(fersken og ananas og pære og druer og kirsebær), hermetisert, i vann, fast og flytende innhold32 kcal / 100 g
- Fruktcocktail på bokshermetisert, i tykk sirup, avrent70 kcal / 100 g
- Fruktcocktail hermetiskmed sukkerlake81 kcal / 100 g
- Fruktcocktail i sirup75 kcal / 100 g
- Fruktcocktail eller -salathermetisert i lett sirup, fast og flytende innhold60 kcal / 100 g
- Fruktsalat på boksfersken og pære og aprikos og ananas og kirsebær, i vann, faste stoffer og væske30 kcal / 100 g
- Fruktsalatfersken, pære, aprikos, ananas, kirsebær, hermetisk, i vann, faste stoffer og væske30 kcal / 100 g
- Hermetisk fruktsalathermetisert i saft, hele innholdet45 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikosi vann, fast stoff og væske22 kcal / 100 g
- Hermetiske aprikoseri vann, med skall, fast and flytende27 kcal / 100 g
Spørsmål om fruktcocktail
Hvor mange kalorier er det i 100 g fruktcocktail?
100 g fruktcocktail inneholder 32 kcal, med 0,4 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g fruktcocktail?
50 g fruktcocktail inneholder 16 kcal, med 0,2 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g fruktcocktail?
150 g fruktcocktail inneholder 48 kcal, med 0,6 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g fruktcocktail?
200 g fruktcocktail inneholder 64 kcal, med 0,8 g protein, 15 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g fruktcocktail?
250 g fruktcocktail inneholder 80 kcal, med 1,1 g protein, 19 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1551 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
