Vit hva du har på tallerkenen
fruktcocktail
Kalorier og næringsinnhold
fersken, pære, aprikos, ananas, kirsebær, druer, hermetisk, lett sirup, fast og flytende
57
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo14 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 57 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 14 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Sink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
- Hermetisert fruktcocktail(fersken og ananas og pære og druer og kirsebær), hermetisert, lett sirup, fast og flytende innhold57 kcal / 100 g
- Fruktcocktail på bokshermetisert, i tykk sirup, avrent70 kcal / 100 g
- Fruktcocktail hermetiskmed sukkerlake81 kcal / 100 g
- Fruktcocktail eller -salathermetisert i lett sirup, fast og flytende innhold60 kcal / 100 g
- Fruktcocktail i sirup75 kcal / 100 g
- Fruktsalat på boksfersken og pære og aprikos og ananas og kirsebær, lett sirup, faste stoffer og væske58 kcal / 100 g
- Fruktsalatfersken, pære, aprikos, ananas, kirsebær, hermetisk, i lett sirup, faste bestanddeler og væske58 kcal / 100 g
- Hermetisk fruktsalathermetisert i sirup, hele innholdet57 kcal / 100 g
- Hermetisk ferskentykk sirup, avrent72 kcal / 100 g
- Blandet frukt i sirup59 kcal / 100 g
Spørsmål om fruktcocktail
Hvor mange kalorier er det i 100 g fruktcocktail?
100 g fruktcocktail inneholder 57 kcal, med 0,4 g protein, 14 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g fruktcocktail?
50 g fruktcocktail inneholder 29 kcal, med 0,2 g protein, 7 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g fruktcocktail?
150 g fruktcocktail inneholder 86 kcal, med 0,6 g protein, 21 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g fruktcocktail?
200 g fruktcocktail inneholder 114 kcal, med 0,8 g protein, 28 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g fruktcocktail?
250 g fruktcocktail inneholder 143 kcal, med 1 g protein, 35 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1554 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
