Vit hva du har på tallerkenen
Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets
Kalorier og næringsinnhold
forhåndspakket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 247 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 18 g 7%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 2,4 g 12%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 0,2 g —
- Natrium 676 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,7 mg 35%
- Pantotensyre (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 19,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineraler
- Kalsium 16,4 mg 1%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 215 mg 5%
- Sink 0,66 mg 6%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 14,7 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6,6 g | 9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 26 g | 36 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 33 g | 45 g | 33 g |
Lignende matvarer
- Kyllingenuggetslyst kjøtt, forkokt, frossen, ikke oppvarmet261 kcal / 100 g
- Hvetebaserte nuggetspanert kroketter, uten soyabønner, forpakket284 kcal / 100 g
- Soya- og hvetebaserte nuggetspanert kroket (vegansk), ferdigpakket251 kcal / 100 g
- Panerte kyllingnuggetsfryst, rå245 kcal / 100 g
- Fiskenuggetspanert kroketten, ferdigpakket255 kcal / 100 g
- Kyllingnuggetspanert, med ostefyll, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
Spørsmål om Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets
Hvor mange kalorier er det i 100 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets?
100 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets inneholder 247 kcal, med 13 g protein, 18 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets?
50 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets inneholder 124 kcal, med 6,6 g protein, 9 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets?
150 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets inneholder 371 kcal, med 20 g protein, 27 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets?
200 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets inneholder 494 kcal, med 26 g protein, 36 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets?
250 g Forhåndspakkede panerte krokeffiserede fjørfenuggets inneholder 618 kcal, med 33 g protein, 45 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25512 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
