Vit hva du har på tallerkenen
Flødeerstatning
Kalorier og næringsinnhold
flydende, med herdet vegetabilsk olje og soyaprotein
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 136 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 1,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,03 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalium 191 mg 4%
- Sink 0,02 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1 g | 11 g | 10 g |
| 1 porsjon | 15 g | 20 | 0,2 g | 1,7 g | 1,5 g |
| 2 porsjoner | 30 g | 41 | 0,3 g | 3,4 g | 3 g |
| ½ porsjon | 7,5 g | 10 | 0,1 g | 0,9 g | 0,7 g |
| 3 porsjoner | 45 g | 61 | 0,5 g | 5,1 g | 4,5 g |
| 4 porsjoner | 60 g | 82 | 0,6 g | 6,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,5 g | 5,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 1,5 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 2 g | 23 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 2,5 g | 29 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Flødeerstatning med smakmed smak, flytende251 kcal / 100 g
- Lettere flødeerstatningflydende, lett71 kcal / 100 g
- Fløtealternativplantebasert, basert på soya161 kcal / 100 g
- Ikke-meieribasert fløteerstatningmed soya, 17 % fett188 kcal / 100 g
- Aromatisert flytende kesterstatningerstatning, aromatisert, flytende251 kcal / 100 g
- Lett fløteerstatningpulver, lett431 kcal / 100 g
- Rømmeerstatningsyrnet208 kcal / 100 g
- Erstatning for pisket kremdietetisk, laget av pulverblanding100 kcal / 100 g
- Pisketoppingfryst, fettfattig224 kcal / 100 g
- Plantefløteuten meieriprodukter265 kcal / 100 g
Spørsmål om Flødeerstatning
Hvor mange kalorier er det i 100 g Flødeerstatning?
100 g Flødeerstatning inneholder 136 kcal, med 1 g protein, 11 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (15 g) Flødeerstatning?
1 porsjon (15 g) Flødeerstatning inneholder 20 kcal, med 0,2 g protein, 1,7 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (30 g) Flødeerstatning?
2 porsjoner (30 g) Flødeerstatning inneholder 41 kcal, med 0,3 g protein, 3,4 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (7,5 g) Flødeerstatning?
½ porsjon (7,5 g) Flødeerstatning inneholder 10 kcal, med 0,1 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (45 g) Flødeerstatning?
3 porsjoner (45 g) Flødeerstatning inneholder 61 kcal, med 0,5 g protein, 5,1 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (60 g) Flødeerstatning?
4 porsjoner (60 g) Flødeerstatning inneholder 82 kcal, med 0,6 g protein, 6,8 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Flødeerstatning?
50 g Flødeerstatning inneholder 68 kcal, med 0,5 g protein, 5,7 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Flødeerstatning?
150 g Flødeerstatning inneholder 204 kcal, med 1,5 g protein, 17 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171261 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
