Vit hva du har på tallerkenen
Lett fløteerstatning
Kalorier og næringsinnhold
pulver, lett
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 431 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohydrat 73 g 27%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 3,8 g 19%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 73 g —
- Natrium 229 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,3 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 1 mg 0%
- Jern 0,03 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 136 mg 11%
- Kalium 902 mg 19%
- Sink 0,02 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 1,9 g | 73 g | 16 g |
| 1 porsjon | 94 g | 405 | 1,8 g | 69 g | 15 g |
| 2 porsjoner | 188 g | 810 | 3,6 g | 138 g | 30 g |
| ½ porsjon | 47 g | 203 | 0,9 g | 35 g | 7,4 g |
| 3 porsjoner | 282 g | 1215 | 5,4 g | 207 g | 44 g |
| 4 porsjoner | 376 g | 1621 | 7,1 g | 276 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1 g | 37 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 2,9 g | 110 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 3,8 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 4,8 g | 184 g | 39 g |
Lignende matvarer
- Fløeteerstatningpulver529 kcal / 100 g
- Erstatning for pisket kremdietetisk, laget av pulverblanding100 kcal / 100 g
- Flødeerstatning med smakmed smak, i pulverform482 kcal / 100 g
- Kostholdsmessig pulvererstatning for kremfløteerstatning, kostholds-, pulver, tilberedt100 kcal / 100 g
- Smaksatt pulverformet fløteerstatningerstatning, smaksatt, pulverformet482 kcal / 100 g
- Flødeerstatningflydende, med laurinsyreolje og natriumkaseinat136 kcal / 100 g
- Kremfløteerstatningtørrblanding489 kcal / 100 g
- Lettrømmesyrnet, lett85 kcal / 100 g
- Lettestuete kremfløteflytende292 kcal / 100 g
- Lett matfløtelett101 kcal / 100 g
Spørsmål om Lett fløteerstatning
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lett fløteerstatning?
100 g Lett fløteerstatning inneholder 431 kcal, med 1,9 g protein, 73 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (94 g) Lett fløteerstatning?
1 porsjon (94 g) Lett fløteerstatning inneholder 405 kcal, med 1,8 g protein, 69 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (188 g) Lett fløteerstatning?
2 porsjoner (188 g) Lett fløteerstatning inneholder 810 kcal, med 3,6 g protein, 138 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (47 g) Lett fløteerstatning?
½ porsjon (47 g) Lett fløteerstatning inneholder 203 kcal, med 0,9 g protein, 35 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (282 g) Lett fløteerstatning?
3 porsjoner (282 g) Lett fløteerstatning inneholder 1215 kcal, med 5,4 g protein, 207 g karbohydrat og 44 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (376 g) Lett fløteerstatning?
4 porsjoner (376 g) Lett fløteerstatning inneholder 1621 kcal, med 7,1 g protein, 276 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lett fløteerstatning?
50 g Lett fløteerstatning inneholder 216 kcal, med 1 g protein, 37 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lett fløteerstatning?
150 g Lett fløteerstatning inneholder 647 kcal, med 2,9 g protein, 110 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167688 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
