Vit hva du har på tallerkenen

Fish ball, fried

Kalorier og næringsinnhold

166
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo6,7 g
Fett6,9 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 166 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 6,7 g 2%
  • Fett 6,9 g 9%
  • Mettet fett 1,5 g 8%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 413 mg 18%
  • Kolesterol 94 mg 31%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 61,9 µg 7%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 10 µg 50%
  • Vitamin E 2,2 mg 14%
  • Vitamin K 4,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0,56 mg 33%
  • Folat (B9) 17,1 µg 4%
  • Vitamin B12 4,5 µg 188%

Mineraler

  • Kalsium 97,3 mg 7%
  • Jern 0,77 mg 4%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 263 mg 21%
  • Kalium 328 mg 7%
  • Sink 1,8 mg 17%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 27 µg 49%
  • Jod 55,5 µg 37%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g16619 g6,7 g6,9 g
50 g50 g839,5 g3,4 g3,5 g
150 g150 g24928 g10 g10 g
200 g200 g33238 g13 g14 g
250 g250 g41547 g17 g17 g

Spørsmål om Fish ball, fried

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fish ball, fried?

100 g Fish ball, fried inneholder 166 kcal, med 19 g protein, 6,7 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fish ball, fried?

50 g Fish ball, fried inneholder 83 kcal, med 9,5 g protein, 3,4 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fish ball, fried?

150 g Fish ball, fried inneholder 249 kcal, med 28 g protein, 10 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fish ball, fried?

200 g Fish ball, fried inneholder 332 kcal, med 38 g protein, 13 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fish ball, fried?

250 g Fish ball, fried inneholder 415 kcal, med 47 g protein, 17 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 8017 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert