Vit hva du har på tallerkenen

Fikensyltetøy

Kalorier og næringsinnhold

243
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo59 g
Fett0,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 243 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohydrat 59 g 21%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 57 g —
  • Natrium 7,3 mg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2430,6 g59 g0,2 g
50 g50 g1220,3 g30 g0,1 g
150 g150 g3650,9 g89 g0,3 g
200 g200 g4861,3 g118 g0,3 g
250 g250 g6081,6 g148 g0,4 g

Spørsmål om Fikensyltetøy

Hva passer fikensyltetøy godt sammen med?

Prøv det med chèvre, blåmuggost eller fast, lagret ost på et ostefat. Det søte fikensyltetøyet balanserer ostens salte og fyldige smak.

Hvordan kan du bruke fikensyltetøy i bakst?

Bruk en liten skje som fyll i småkaker, eller smør et tynt lag i en terte før du legger på ost eller frukt. Vær sparsomt med mengden, så blir ikke baksten for søt eller klissete.

Hvordan får du hjemmelaget fikensyltetøy tykkere?

La det småkoke uten lokk, slik at væsken fordamper. Legg en teskje på en kald tallerken; når syltetøyet avkjøles og ikke renner raskt utover, er det tykt nok.

Hvordan bør fikensyltetøy oppbevares etter åpning?

Sett glasset i kjøleskapet og bruk rent bestikk hver gang. Skrap ikke syltetøy fra skjeen tilbake i glasset, siden smuler og andre rester kan forkorte holdbarheten.

Hva kan du bruke i stedet for fikensyltetøy?

Aprikossyltetøy passer godt når du vil ha en mild, fruktig sødme, mens plommesyltetøy gir en dypere fruktsmak. Begge fungerer på brød og sammen med ost.

Hva gjør du hvis det kommer mugg på fikensyltetøyet?

Kast hele innholdet i glasset; ikke skrap bare bort muggen. Mugg kan spre seg under overflaten uten å være synlig.

Hvorfor har fikensyltetøy ofte små korn i seg?

De små kornene er fikenfrø, som blir med når frukten kokes. De gir syltetøyet den karakteristiske, lett knasende konsistensen.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 30994 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert