Vit hva du har på tallerkenen
Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 332 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbohydrat 34 g 12%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 7,3 g 36%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 5,3 g —
- Natrium 185 mg 8%
- Kolesterol 39,9 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 75,3 µg 8%
- Vitamin C 0,31 mg 0%
- Vitamin D 1,9 µg 10%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Vitamin K 12,7 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 43,3 µg 11%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 62,9 mg 5%
- Jern 0,59 mg 3%
- Magnesium 18,3 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 157 mg 3%
- Sink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 18,3 µg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 7,2 g | 34 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 3,6 g | 17 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 11 g | 51 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 14 g | 68 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 18 g | 85 g | 46 g |
Lignende matvarer
- Danish pastry vanilla custard low-fat milk334 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard whole milk337 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- May day fritter fat-free milk343 kcal / 100 g
- Waffle fat-free milk190 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
Spørsmål om Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
100 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk inneholder 332 kcal, med 7,2 g protein, 34 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
50 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk inneholder 166 kcal, med 3,6 g protein, 17 g karbohydrat og 9,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
150 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk inneholder 498 kcal, med 11 g protein, 51 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
200 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk inneholder 664 kcal, med 14 g protein, 68 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
250 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk inneholder 830 kcal, med 18 g protein, 85 g karbohydrat og 46 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31669 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
