Vit hva du har på tallerkenen

Couscous av kassavamel

Kalorier og næringsinnhold

fermentert, puba, hydrert, med grønnsakskraft, med grønnsaker, uten olje, med salt

150

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo35 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	150	1,2 g	35 g	0,3 g
50 g	50 g	75	0,6 g	17 g	0,1 g
150 g	150 g	225	1,7 g	52 g	0,4 g
200 g	200 g	300	2,3 g	69 g	0,6 g
250 g	250 g	375	2,9 g	87 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Couscous av kassavamel?

100 g Couscous av kassavamel inneholder 150 kcal, med 1,2 g protein, 35 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Couscous av kassavamel?

50 g Couscous av kassavamel inneholder 75 kcal, med 0,6 g protein, 17 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Couscous av kassavamel?

150 g Couscous av kassavamel inneholder 225 kcal, med 1,7 g protein, 52 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Couscous av kassavamel?

200 g Couscous av kassavamel inneholder 300 kcal, med 2,3 g protein, 69 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Couscous av kassavamel?

250 g Couscous av kassavamel inneholder 375 kcal, med 2,9 g protein, 87 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: tbca BRC1206B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert