Vit hva du har på tallerkenen
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 37 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 3 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sukkerarter 2,5 g —
- Natrium 4,7 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,6 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,8 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 5,4 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 7,2 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 9 g | 7,5 g | 1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
100 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) inneholder 37 kcal, med 3,6 g protein, 3 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
50 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) inneholder 19 kcal, med 1,8 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
150 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) inneholder 56 kcal, med 5,4 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
200 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) inneholder 74 kcal, med 7,2 g protein, 6 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
250 g Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) inneholder 93 kcal, med 9 g protein, 7,5 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1021 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
