Vit hva du har på tallerkenen

Blomkål

Kalorier og næringsinnhold

frossen vare

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo0,6 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	12	1,2 g	0,6 g
50 g	50 g	6	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	18	1,8 g	0,9 g
200 g	200 g	24	2,4 g	1,2 g
250 g	250 g	30	3 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blomkål?

100 g Blomkål inneholder 12 kcal, med 1,2 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blomkål?

50 g Blomkål inneholder 6 kcal, med 0,6 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blomkål?

150 g Blomkål inneholder 18 kcal, med 1,8 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blomkål?

200 g Blomkål inneholder 24 kcal, med 2,4 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blomkål?

250 g Blomkål inneholder 30 kcal, med 3 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: slv 323 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert