Vit hva du har på tallerkenen
Blodpølse
Kalorier og næringsinnhold
til matlaging
297
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo0,3 g
Fett27 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 297 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 0,3 g 0%
- Fett 27 g 35%
- Mettet fett 9,6 g 48%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 0,2 g —
- Natrium 574 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Folat (B9) 2,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 22,4 mg 2%
- Jern 17,4 mg 97%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 162 mg 3%
- Sink 0,37 mg 3%
- Kobber 0,3 mg 33%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 0,3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 0,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18 g | 0,4 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24 g | 0,6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 31 g | 0,7 g | 68 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Blodpølse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blodpølse?
100 g Blodpølse inneholder 297 kcal, med 12 g protein, 0,3 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blodpølse?
50 g Blodpølse inneholder 149 kcal, med 6,1 g protein, 0,1 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blodpølse?
150 g Blodpølse inneholder 446 kcal, med 18 g protein, 0,4 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blodpølse?
200 g Blodpølse inneholder 594 kcal, med 24 g protein, 0,6 g karbohydrat og 54 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blodpølse?
250 g Blodpølse inneholder 743 kcal, med 31 g protein, 0,7 g karbohydrat og 68 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 8703 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
