Vit hva du har på tallerkenen

Blodpølse

Kalorier og næringsinnhold

tørrstekt

297
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo17 g
Fett22 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 297 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Karbohydrat 17 g 6%
  • Fett 22 g 28%
  • Mettet fett 8,5 g 43%
  • Sukkerarter 0,2 g —
  • Natrium 940 mg 41%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantotensyre (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Mineraler

  • Kalsium 120 mg 9%
  • Jern 12,3 mg 68%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 80 mg 6%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Sink 0,7 mg 6%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Selen 6 µg 11%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g29710 g17 g22 g
50 g50 g1495,2 g8,3 g11 g
150 g150 g44616 g25 g32 g
200 g200 g59421 g33 g43 g
250 g250 g74326 g42 g54 g

Spørsmål om Blodpølse

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blodpølse?

100 g Blodpølse inneholder 297 kcal, med 10 g protein, 17 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blodpølse?

50 g Blodpølse inneholder 149 kcal, med 5,2 g protein, 8,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blodpølse?

150 g Blodpølse inneholder 446 kcal, med 16 g protein, 25 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blodpølse?

200 g Blodpølse inneholder 594 kcal, med 21 g protein, 33 g karbohydrat og 43 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blodpølse?

250 g Blodpølse inneholder 743 kcal, med 26 g protein, 42 g karbohydrat og 54 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 19-114 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert