Vit hva du har på tallerkenen

Beef egg foo yung

Kalorier og næringsinnhold

147

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo4,5 g

Fett8,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	147	14 g	4,5 g	8,1 g
1 porsjon	86 g	126	12 g	3,9 g	6,9 g
2 porsjoner	172 g	253	24 g	7,7 g	14 g
½ porsjon	43 g	63	5,9 g	1,9 g	3,5 g
3 porsjoner	258 g	379	36 g	12 g	21 g
4 porsjoner	344 g	506	48 g	15 g	28 g
50 g	50 g	74	6,9 g	2,2 g	4 g
150 g	150 g	221	21 g	6,7 g	12 g
200 g	200 g	294	28 g	9 g	16 g
250 g	250 g	368	35 g	11 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Beef egg foo yung?

100 g Beef egg foo yung inneholder 147 kcal, med 14 g protein, 4,5 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (86 g) Beef egg foo yung?

1 porsjon (86 g) Beef egg foo yung inneholder 126 kcal, med 12 g protein, 3,9 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (172 g) Beef egg foo yung?

2 porsjoner (172 g) Beef egg foo yung inneholder 253 kcal, med 24 g protein, 7,7 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (43 g) Beef egg foo yung?

½ porsjon (43 g) Beef egg foo yung inneholder 63 kcal, med 5,9 g protein, 1,9 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (258 g) Beef egg foo yung?

3 porsjoner (258 g) Beef egg foo yung inneholder 379 kcal, med 36 g protein, 12 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (344 g) Beef egg foo yung?

4 porsjoner (344 g) Beef egg foo yung inneholder 506 kcal, med 48 g protein, 15 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Beef egg foo yung?

50 g Beef egg foo yung inneholder 74 kcal, med 6,9 g protein, 2,2 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Beef egg foo yung?

150 g Beef egg foo yung inneholder 221 kcal, med 21 g protein, 6,7 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 32105240 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert