Vit hva du har på tallerkenen
Barbecuestekt svineribbe
Kalorier og næringsinnhold
kun kjøtt, Detaljhandel, gjenoppvarmet
281
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo5,8 g
Fett17 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 281 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohydrat 5,8 g 2%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 6,2 g 31%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 4,4 g —
- Natrium 440 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Tiamin (B1) 0,82 mg 68%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantotensyre (B5) 2,6 mg 53%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalsium 70 mg 5%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalium 380 mg 8%
- Sink 3,1 mg 28%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 25 µg 45%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 26 g | 5,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 40 g | 8,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 53 g | 12 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 66 g | 15 g | 43 g |
Lignende matvarer
- Kinesiske barbecuesvinekoteletterta med
- Spareribs av svinrå237 kcal / 100 g
- Svinekoteletterfersk, separerbart magert og fettholdig, tilberedt, braisert397 kcal / 100 g
- Spareribsmarinerte, tilberedte, med tilsatt fett354 kcal / 100 g
- Svinekamrå, mager og fet195 kcal / 100 g
- Svinekoteletter i landstilfersk, ytrefilet, kun avbarbart magert kjøtt, med ben, kokt, stekt227 kcal / 100 g
- Svinecubenfrisk, separable magert og fett, rå277 kcal / 100 g
- Svinekamribbenfrisk, adskillelig mager og fet, kokt, stekt292 kcal / 100 g
- Landlige svineribber fra kammenfersk, magert kjøtt og fett kan skilles fra hverandre, uten bein, tilberedt, ovnsstekt270 kcal / 100 g
- Svinecideribbemager og fet, braisert, stekt334 kcal / 100 g
Spørsmål om Barbecuestekt svineribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Barbecuestekt svineribbe?
100 g Barbecuestekt svineribbe inneholder 281 kcal, med 26 g protein, 5,8 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Barbecuestekt svineribbe?
50 g Barbecuestekt svineribbe inneholder 141 kcal, med 13 g protein, 2,9 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Barbecuestekt svineribbe?
150 g Barbecuestekt svineribbe inneholder 422 kcal, med 40 g protein, 8,7 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Barbecuestekt svineribbe?
200 g Barbecuestekt svineribbe inneholder 562 kcal, med 53 g protein, 12 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Barbecuestekt svineribbe?
250 g Barbecuestekt svineribbe inneholder 703 kcal, med 66 g protein, 15 g karbohydrat og 43 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 19-264 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
