Vit hva du har på tallerkenen
Svinecideribbe
Kalorier og næringsinnhold
mager og fet, braisert, stekt
334
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 334 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 24 g 31%
- Mettet fett 9,4 g 47%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 65,4 mg 3%
- Kolesterol 99,2 mg 33%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2,6 µg 13%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Pantotensyre (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,91 µg 38%
- Kolin 99,9 mg 18%
Mineraler
- Kalsium 25,4 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalium 157 mg 3%
- Sink 4,5 mg 41%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 37,4 µg 68%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 27 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 40 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 53 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 67 g | 0 g | 61 g |
Lignende matvarer
- Svinekoteletterhormel always tender, ferskt svinekjøtt167 kcal / 100 g
- Svinecubenfrisk, separable magert og fett, rå277 kcal / 100 g
- Svinekotelettfersk, midtre ribbekoteletter, med ben, kun magert kjøtt, tilberedt, grillstekt186 kcal / 100 g
- Svinekotelett av midtstykkemed bein, magre og fettholdige, braisert242 kcal / 100 g
- Svineribbe country-stylemagert og fet, stekt359 kcal / 100 g
- Svinekotletter fra midtribbenferske, fra kammen, med bein, magert kjøtt og fett kan skilles fra, tilberedt, grillet222 kcal / 100 g
- Svineribbemed bein, mager, stekt194 kcal / 100 g
- Svinekamrå, mager og fet195 kcal / 100 g
- Svinekoteletrippermager og fet, stekt365 kcal / 100 g
- Svinekotelettrippermager og fet, rå244 kcal / 100 g
Spørsmål om Svinecideribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinecideribbe?
100 g Svinecideribbe inneholder 334 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinecideribbe?
50 g Svinecideribbe inneholder 167 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinecideribbe?
150 g Svinecideribbe inneholder 501 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinecideribbe?
200 g Svinecideribbe inneholder 668 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 49 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinecideribbe?
250 g Svinecideribbe inneholder 835 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 61 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1934 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
