Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 58 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohydrat 12 g 4%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 9 g —
  • Natrium 3,4 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1,1 µg 0%
  • Vitamin C 6,7 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,14 mg 1%
  • Vitamin K 0,34 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamin B6 0,34 mg 20%
  • Folat (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 4,2 mg 0%
  • Jern 0,67 mg 4%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 16,7 mg 1%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Sink 0,12 mg 1%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 0,22 µg 0%
  • Jod 0,67 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g580,8 g12 g0,3 g
50 g50 g290,4 g6,1 g0,1 g
150 g150 g871,2 g18 g0,4 g
200 g200 g1161,6 g25 g0,5 g
250 g250 g1452 g31 g0,7 g

Spørsmål om Banana, with skin

Hvor mange kalorier er det i 100 g Banana, with skin?

100 g Banana, with skin inneholder 58 kcal, med 0,8 g protein, 12 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Banana, with skin?

50 g Banana, with skin inneholder 29 kcal, med 0,4 g protein, 6,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Banana, with skin?

150 g Banana, with skin inneholder 87 kcal, med 1,2 g protein, 18 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Banana, with skin?

200 g Banana, with skin inneholder 116 kcal, med 1,6 g protein, 25 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Banana, with skin?

250 g Banana, with skin inneholder 145 kcal, med 2 g protein, 31 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 28934 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert