Vit hva du har på tallerkenen

Anderillet

Kalorier og næringsinnhold

377
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo1 g
Fett35 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 377 kcal —
  • Protein 15 g 31%
  • Karbohydrat 1 g 0%
  • Fett 35 g 44%
  • Mettet fett 11 g 56%
  • Natrium 500 mg 22%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 3,1 mg 19%
  • Pantotensyre (B5) 0,69 mg 14%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 1,8 µg 73%

Mineraler

  • Kalsium 140 mg 11%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Sink 2,5 mg 23%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,08 mg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g37715 g1 g35 g
50 g50 g1897,7 g0,5 g17 g
150 g150 g56623 g1,5 g52 g
200 g200 g75431 g2,1 g69 g
250 g250 g94338 g2,6 g87 g

Spørsmål om Anderillet

Hva er anderillette?

Anderillette er langtidskokt andekjøtt som rives i tråder og blandes med fett fra kokingen, slik at det blir et smørbart pålegg. Det serveres kaldt, ofte på brød eller toast.

Hvordan serverer du anderillette?

Ta den ut av kjøleskapet en liten stund før servering, så blir den lettere å smøre. Server på ristet surdeigsbrød med cornichoner, sennep eller syltet løk; den passer også på et fat med ost og spekemat.

Hvordan lager du anderillette hjemme?

Kok andelår svært forsiktig under lokk med andefett, salt og gjerne timian til kjøttet løsner fra beinet, vanligvis rundt 2–3 timer. Riv kjøttet fint, bland det med litt av fettet og smak til før du legger det i et rent glass.

Hvordan oppbevarer du anderillette?

Oppbevar den tildekket i kjøleskap og bruk en ren skje hver gang. Et jevnt lag stivnet fett på toppen begrenser kontakten med luft; frys rester i små porsjoner hvis du ikke skal spise dem snart.

Kan du fryse anderillette?

Ja, anderillette egner seg godt til frysing. Pakk den lufttett i porsjoner, og tin den i kjøleskapet før servering.

Hva er forskjellen på anderillette og andeterinne?

Anderillette består av trevlet, langtidskokt kjøtt blandet med fett, mens andeterinne vanligvis er en fastere, skivet kjøttpaté som formes og stekes eller bakes i form. Anderillette smøres gjerne på brød; terrine skjæres ofte i skiver.

Er anderillette rik på protein?

En porsjon på 30 g gir 4,6 g protein. Den inneholder også 35 g fett per 100 g, så den spises ofte som et smakfullt pålegg i mindre mengder.

Hvor mye salt inneholder anderillette?

Anderillette inneholder 500 mg natrium per 100 g. Smak på den før du salter tilbehøret, særlig hvis du serverer den med cornichoner eller andre salte ingredienser.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 8026 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert