Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 662 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 71 g 91%
- Mettet fett 29 g 147%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 662 | 8,4 g | 0 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 331 | 4,2 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 993 | 13 g | 0 g | 107 g |
| 200 g | 200 g | 1324 | 17 g | 0 g | 142 g |
| 250 g | 250 g | 1655 | 21 g | 0 g | 178 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Tocino
Hva er tocino?
Tocino er søtlig, speket svinekjøtt, særlig kjent fra filippinsk mat. Det er vanligvis skåret i biter eller skiver og stekt til det blir karamellisert utenpå.
Hvordan steker du tocino uten at sukkeret svir seg?
Legg bitene i en panne med en liten skvett vann, og la dem småkoke til vannet har fordampet. Stek dem deretter på middels varme til de er gjennomstekte og gyllenbrune; snu ofte, siden marinaden lett blir brent.
Hvilke retter serveres tocino i?
Tocino serveres ofte med hvitløksstekt ris og speilegg i den filippinske frokostretten tosilog. Du kan også bruke det i en bolle med ris og grønnsaker.
Kan du fryse tocino?
Ja. Frys det i en tett pose eller beholder, gjerne i porsjoner, og tin det i kjøleskapet før steking. Oppbevar tint, rå tocino kjølig og stek det innen kort tid.
Hva kan du bruke i stedet for tocino?
Søtlig, marinert svinekjøtt er nærmest; du kan marinere tynne skiver med sukker, hvitløk og soyasaus før steking. Bacon fungerer i en klemme, men er saltere og mindre søtt.
Hvordan skiller tocino seg fra bacon?
Tocino er vanligvis søtlig marinert, mens bacon har en røkt eller saltpreget smak. Bacon har 57,5 g fett per 100 g, mot 71 g i tocino.
Kilde: BEDCA (Spain) 2317 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert