Vit hva du har på tallerkenen
Albacor
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, soyabønneolje
205
kalorierkcal per 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Fett8,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 205 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 8,4 g 11%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 32 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 16 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 64 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 81 g | 0 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Hvit tunfiskhermetisert i olje, avrent, usaltet186 kcal / 100 g
- Hvit tunfisk på bokshvit, hermetisert i olje, avrent186 kcal / 100 g
- Atlantisk bonithermetisert, soyabønneolje
- Tunfisk i oljehermetisk192 kcal / 100 g
- Tuni olje, hermetisk206 kcal / 100 g
- Tunfiskhermetisk, ikke nærmere spesifisert178 kcal / 100 g
- Lett tunfisk i oljelys, hermetisert i olje, avrent, tilsatt salt198 kcal / 100 g
- Lys tunfisk i olje på bokslys, hermetisert i olje, avrente faste deler198 kcal / 100 g
- Gulfinnet tunfiskkonserveres i saltlake, avrent127 kcal / 100 g
- Makrellhermetisert i olje, avrentet196 kcal / 100 g
Spørsmål om Albacor
Hvor mange kalorier er det i 100 g Albacor?
100 g Albacor inneholder 205 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Albacor?
50 g Albacor inneholder 103 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Albacor?
150 g Albacor inneholder 308 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Albacor?
200 g Albacor inneholder 410 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Albacor?
250 g Albacor inneholder 513 kcal, med 81 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: BEDCA (Spain) 801 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert