Vit hva du har på tallerkenen

Albacore

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, stuet

143

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	143	32 g	1,5 g
50 g	50 g	72	16 g	0,8 g
150 g	150 g	215	49 g	2,3 g
200 g	200 g	286	65 g	3,1 g
250 g	250 g	358	81 g	3,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Albacore?

100 g Albacore inneholder 143 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Albacore?

50 g Albacore inneholder 72 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Albacore?

150 g Albacore inneholder 215 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Albacore?

200 g Albacore inneholder 286 kcal, med 65 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Albacore?

250 g Albacore inneholder 358 kcal, med 81 g protein, 0 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T122282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert