Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt skim manis
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, rasa biasa, manis
77
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo14 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 77 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,3 g | 6,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6,8 g | 21 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9 g | 28 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 35 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Yogurt tawar manis tanpa lemakrasa tawar, manis
- Yogurt skim tawarrendah lemak46 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar manisdiperkaya99 kcal / 100 g
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
- Minuman yoghurtdengan pemanis24 kcal / 100 g
- Susu kental manis tanpa lemakdengan gula286 kcal / 100 g
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
- Quark atau produk susuberperisa, 0% lemak, dengan pemanis, dengan gula47 kcal / 100 g
- Frozen yogurtbukan rasa cokelat, susu skim, dengan pemanis buatan104 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yogurt skim manis
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt skim manis?
100 g Yogurt skim manis mengandung 77 kcal, dengan 4,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt skim manis?
50 g Yogurt skim manis mengandung 39 kcal, dengan 2,3 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt skim manis?
150 g Yogurt skim manis mengandung 116 kcal, dengan 6,8 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt skim manis?
200 g Yogurt skim manis mengandung 154 kcal, dengan 9 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt skim manis?
250 g Yogurt skim manis mengandung 193 kcal, dengan 11 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2531 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
