Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt tawar
Kalori & informasi gizi
Brasil
57
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo4,8 g
Lemak2,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 2,4 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4 g | 4,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6 g | 7,1 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8 g | 9,5 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 12 g | 6,1 g |
Makanan serupa
- Yoghurt tawar rendah lemak48 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar dengan serpihan oat122 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar dengan krimdiperkaya66 kcal / 100 g
- Yogurt tawarrendah lemak63 kcal / 100 g
- Yoghurt alamirendah lemak (sekitar 2%)71 kcal / 100 g
- Yogurt2–3,9% lemak susu50 kcal / 100 g
- Yoghurt penuh lemak75 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt tawar
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt tawar?
100 g Yoghurt tawar mengandung 57 kcal, dengan 4 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt tawar?
50 g Yoghurt tawar mengandung 29 kcal, dengan 2 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt tawar?
150 g Yoghurt tawar mengandung 86 kcal, dengan 6 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt tawar?
200 g Yoghurt tawar mengandung 114 kcal, dengan 8 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt tawar?
250 g Yoghurt tawar mengandung 143 kcal, dengan 10 g protein, 12 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0020G · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
