Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 175 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 6,8 g 9%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 1,8 g —
- Natrium 189 mg 8%
- Kolesterol 24,8 mg 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 42,9 µg 5%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 26,6 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineral
- Kalsium 59,5 mg 5%
- Zat besi 0,56 mg 3%
- Magnesium 19,1 mg 5%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 216 mg 5%
- Seng 0,79 mg 7%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 6,8 µg 12%
- Yodium 17,6 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 11 g | 17 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,2 g | 8,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 16 g | 26 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 21 g | 34 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 26 g | 43 g | 17 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling
Berapa kalori dalam 100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?
100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling mengandung 175 kcal, dengan 11 g protein, 17 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?
50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling mengandung 88 kcal, dengan 5,2 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?
150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling mengandung 263 kcal, dengan 16 g protein, 26 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?
200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling mengandung 350 kcal, dengan 21 g protein, 34 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?
250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling mengandung 438 kcal, dengan 26 g protein, 43 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 1035 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
