Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wheat bread, italien type, retail bakery
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 252 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 2,4 g —
- Natrium 602 mg 26%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,28 mg 6%
- Biotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folat (B9) 29,6 µg 7%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Kolin 14,6 mg 3%
Mineral
- Kalsium 28,9 mg 2%
- Zat besi 0,84 mg 5%
- Magnesium 21,6 mg 5%
- Fosfor 97,8 mg 8%
- Kalium 124 mg 3%
- Seng 0,61 mg 6%
- Tembaga 0,14 mg 15%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selenium 4,2 µg 8%
- Yodium 33,3 µg 22%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 8,7 g | 50 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 4,4 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 379 | 13 g | 75 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 505 | 18 g | 100 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 631 | 22 g | 125 g | 3,2 g |
Makanan serupa
- Wheat bread italien type industrially produced257 kcal / 100 g
- Wheat bread large with coarse meal retail bakery260 kcal / 100 g
- Retail bakery large white bread277 kcal / 100 g
- Retail bakery italien type rolls261 kcal / 100 g
- Retail bakery wholw grain white wheat wheat bread256 kcal / 100 g
- Industrially produced italien type rolls259 kcal / 100 g
- Rye bread dark retail bakery218 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Wheat bread, italien type, retail bakery
Berapa kalori dalam 100 g Wheat bread, italien type, retail bakery?
100 g Wheat bread, italien type, retail bakery mengandung 252 kcal, dengan 8,7 g protein, 50 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wheat bread, italien type, retail bakery?
50 g Wheat bread, italien type, retail bakery mengandung 126 kcal, dengan 4,4 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wheat bread, italien type, retail bakery?
150 g Wheat bread, italien type, retail bakery mengandung 379 kcal, dengan 13 g protein, 75 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wheat bread, italien type, retail bakery?
200 g Wheat bread, italien type, retail bakery mengandung 505 kcal, dengan 18 g protein, 100 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wheat bread, italien type, retail bakery?
250 g Wheat bread, italien type, retail bakery mengandung 631 kcal, dengan 22 g protein, 125 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1427 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
