Ketahui apa yang ada di piring Anda

Udang

Kalori & informasi gizi

83
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo1,5 g
Lemak0,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 83 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Karbohidrat 1,5 g 1%
  • Lemak 0,6 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 1%
  • Serat 0 g 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g8318 g1,5 g0,6 g
50 g50 g428,8 g0,8 g0,3 g
150 g150 g12526 g2,3 g0,9 g
200 g200 g16635 g3 g1,2 g
250 g250 g20844 g3,8 g1,5 g

Pertanyaan tentang Udang

Bagaimana cara memasak udang agar tidak alot?

Tumis udang kupas dalam wajan panas selama sekitar 2–3 menit, balik sekali; angkat begitu dagingnya berubah buram dan melengkung. Udang yang dimasak terlalu lama cepat menjadi keras.

Bagaimana cara mencairkan udang beku dengan aman?

Cairkan semalaman di kulkas dalam wadah tertutup. Untuk cara lebih cepat, masukkan udang dalam kantong kedap air ke air dingin dan ganti airnya setiap 30 menit; jangan mencairkannya di meja dapur.

Bagaimana memilih udang segar?

Pilih udang dengan daging kenyal dan bau laut yang ringan, bukan bau amonia atau busuk. Hindari yang berlendir, lembek, atau cangkangnya menghitam secara tidak wajar.

Berapa lama udang mentah bisa disimpan di kulkas?

Simpan udang mentah dalam wadah tertutup di bagian kulkas yang paling dingin dan masak dalam satu hingga dua hari. Jika belum akan dimasak, bekukan segera.

Apa hidangan Indonesia yang cocok dibuat dengan udang?

Udang cocok untuk sambal goreng udang, bakwan udang, tumis udang dengan petai, dan nasi goreng. Untuk bakwan, potong udang kecil-kecil agar tersebar merata dalam adonan.

Apakah cangkang dan kepala udang bisa dimanfaatkan?

Bisa: tumis kepala dan cangkang sebentar, lalu rebus perlahan untuk membuat kaldu udang yang gurih. Saring sebelum digunakan untuk sup atau mi, dan jangan biarkan kaldu terlalu lama mendidih karena rasanya dapat menjadi pahit.

Apakah udang aman dimakan mentah?

Udang mentah dapat membawa kuman atau parasit; memasaknya sampai daging buram dan panas hingga ke bagian tengah lebih aman. Perasan jeruk nipis atau marinasi tidak menggantikan proses memasak.

Apakah udang bisa memicu alergi?

Bisa; udang termasuk krustasea dan merupakan pemicu alergi bagi sebagian orang. Jika Anda memasak untuk orang lain, tanyakan alerginya dan cegah kontak silang melalui tangan, alat, serta permukaan memasak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2321 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat