Ketahui apa yang ada di piring Anda
Taco, corn tortilla, beef, cheese
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 249 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 4,5 g 22%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 375 mg 16%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Kolin 45,9 mg 8%
Mineral
- Kalsium 69 mg 5%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 214 mg 5%
- Seng 3,6 mg 32%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Selenium 14,5 µg 26%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 16 g | 13 g | 14 g |
| 1 porsi | 105 g | 261 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 2 porsi | 210 g | 523 | 33 g | 28 g | 29 g |
| ½ porsi | 52,5 g | 131 | 8,1 g | 6,9 g | 7,3 g |
| 3 porsi | 315 g | 784 | 49 g | 42 g | 44 g |
| 4 porsi | 420 g | 1046 | 65 g | 55 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,7 g | 6,6 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 23 g | 20 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 31 g | 26 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 39 g | 33 g | 35 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Taco, corn tortilla, beef, cheese
Berapa kalori dalam 100 g Taco, corn tortilla, beef, cheese?
100 g Taco, corn tortilla, beef, cheese mengandung 249 kcal, dengan 16 g protein, 13 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (105 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese?
1 porsi (105 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese mengandung 261 kcal, dengan 16 g protein, 14 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (210 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese?
2 porsi (210 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese mengandung 523 kcal, dengan 33 g protein, 28 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (52,5 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese?
½ porsi (52,5 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese mengandung 131 kcal, dengan 8,1 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (315 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese?
3 porsi (315 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese mengandung 784 kcal, dengan 49 g protein, 42 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (420 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese?
4 porsi (420 g) Taco, corn tortilla, beef, cheese mengandung 1046 kcal, dengan 65 g protein, 55 g karbohidrat, dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Taco, corn tortilla, beef, cheese?
50 g Taco, corn tortilla, beef, cheese mengandung 125 kcal, dengan 7,7 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Taco, corn tortilla, beef, cheese?
150 g Taco, corn tortilla, beef, cheese mengandung 374 kcal, dengan 23 g protein, 20 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58102010 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
