Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sweet corn, steamed
Kalori & informasi gizi
92
kalorikcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo14 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 92 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 5,5 g —
- Natrium 2,9 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,5 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,8 g | 6,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,3 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7 g | 27 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 8,8 g | 34 g | 4,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sweet corn, steamed
Berapa kalori dalam 100 g Sweet corn, steamed?
100 g Sweet corn, steamed mengandung 92 kcal, dengan 3,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sweet corn, steamed?
50 g Sweet corn, steamed mengandung 46 kcal, dengan 1,8 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sweet corn, steamed?
150 g Sweet corn, steamed mengandung 138 kcal, dengan 5,3 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sweet corn, steamed?
200 g Sweet corn, steamed mengandung 184 kcal, dengan 7 g protein, 27 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sweet corn, steamed?
250 g Sweet corn, steamed mengandung 230 kcal, dengan 8,8 g protein, 34 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1032 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
