Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pumpkin, steamed (without addition of salt)
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 29 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohidrat 4,7 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 4 g —
- Natrium 0,8 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,1 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,2 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2,8 g | 12 g | 0,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pumpkin, steamed (without addition of salt)
Berapa kalori dalam 100 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
100 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) mengandung 29 kcal, dengan 1,1 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
50 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) mengandung 15 kcal, dengan 0,6 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
150 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) mengandung 44 kcal, dengan 1,7 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
200 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) mengandung 58 kcal, dengan 2,2 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
250 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) mengandung 73 kcal, dengan 2,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1020 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
