Ketahui apa yang ada di piring Anda
Zucchini, steamed (without addition of salt)
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 18 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 1,9 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 1,9 g —
- Natrium 8,7 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,6 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,3 g | 4,8 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Zucchini, steamed (without addition of salt)
Berapa kalori dalam 100 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
100 g Zucchini, steamed (without addition of salt) mengandung 18 kcal, dengan 1,3 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
50 g Zucchini, steamed (without addition of salt) mengandung 9 kcal, dengan 0,7 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
150 g Zucchini, steamed (without addition of salt) mengandung 27 kcal, dengan 2 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
200 g Zucchini, steamed (without addition of salt) mengandung 36 kcal, dengan 2,6 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Zucchini, steamed (without addition of salt)?
250 g Zucchini, steamed (without addition of salt) mengandung 45 kcal, dengan 3,3 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1654 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
