Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta tomat
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 77 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 12 g —
- Natrium 240 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,3 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6,8 g | 19 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9 g | 26 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 32 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Saus tomat dari pasta tomat107 kcal / 100 g
- Pure tomat43 kcal / 100 g
- Tomato paste concentrated88 kcal / 100 g
- Pure tomat pekatdiolah secara industri62 kcal / 100 g
- Saus tomatkalengan24 kcal / 100 g
- Tomat awetan100 kcal / 100 g
- Bubur tomatkalengan, dengan air garam22 kcal / 100 g
- Jus dan daging tomatmatang, kalengan22 kcal / 100 g
- Tomat19 kcal / 100 g
- Tomato paste68 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta tomat
Bagaimana cara memakai pasta tomat agar rasanya lebih sedap?
Tumis pasta tomat bersama sedikit minyak selama sekitar 1–2 menit sebelum menambahkan cairan. Aduk terus agar tidak gosong; langkah ini membuat rasanya lebih pekat dan tidak langu.
Berapa lama pasta tomat yang sudah dibuka bisa disimpan?
Pindahkan sisa dari kaleng ke wadah bersih bertutup rapat dan simpan di kulkas; gunakan dalam sekitar satu minggu. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan dalam porsi kecil, misalnya per satu sendok makan.
Apa bedanya pasta tomat, pure tomat, dan saus tomat?
Pasta tomat dimasak hingga sangat kental dan pekat, sedangkan pure tomat lebih encer. Saus tomat biasanya sudah dibumbui, sering kali dengan gula dan garam, jadi rasanya tidak senetral pasta tomat.
Apa pengganti pasta tomat jika tidak ada?
Gunakan pure tomat, lalu masak lebih lama sampai cairannya menyusut dan teksturnya mengental. Untuk saus yang tidak perlu dimasak lama, pure tomat bisa dipakai, tetapi hasilnya akan lebih encer dan kurang pekat.
Masakan apa yang cocok memakai pasta tomat?
Tambahkan sedikit ke saus pasta, sup, semur, kari, atau tumisan daging dan sayuran untuk memberi rasa tomat yang dalam. Pasta tomat juga sering menjadi dasar saus pizza dan shakshuka.
Bagaimana memilih pasta tomat saat membeli?
Pilih pasta tomat dengan tomat sebagai bahan utama; jika ingin mengatur rasa sendiri, cari yang tidak diberi garam atau gula tambahan. Kemasan tabung praktis untuk mengambil sedikit demi sedikit, sedangkan pasta dalam kaleng biasanya perlu dipindahkan setelah dibuka.
Sumber: Swiss FSVO 636 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
