Ketahui apa yang ada di piring Anda

Beetroot, steamed (without addition of salt)

Kalori & informasi gizi

56
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo10 g
Lemak0,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 56 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Karbohidrat 10 g 4%
  • Lemak 0,4 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 1%
  • Serat 2,7 g 10%
  • Gula 10 g —
  • Natrium 47 mg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g562 g10 g0,4 g
50 g50 g281 g5 g0,2 g
150 g150 g843 g15 g0,6 g
200 g200 g1124 g20 g0,8 g
250 g250 g1405 g25 g1 g

Pertanyaan tentang Beetroot, steamed (without addition of salt)

Berapa kalori dalam 100 g Beetroot, steamed (without addition of salt)?

100 g Beetroot, steamed (without addition of salt) mengandung 56 kcal, dengan 2 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beetroot, steamed (without addition of salt)?

50 g Beetroot, steamed (without addition of salt) mengandung 28 kcal, dengan 1 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beetroot, steamed (without addition of salt)?

150 g Beetroot, steamed (without addition of salt) mengandung 84 kcal, dengan 3 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beetroot, steamed (without addition of salt)?

200 g Beetroot, steamed (without addition of salt) mengandung 112 kcal, dengan 4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beetroot, steamed (without addition of salt)?

250 g Beetroot, steamed (without addition of salt) mengandung 140 kcal, dengan 5 g protein, 25 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 1019 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat