Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beterraba (raiz) cozida sem sal
Kalori & informasi gizi
23
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo3,4 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 23 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 3,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1 g | 3,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,5 g | 5,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2 g | 6,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,5 g | 8,5 g | 0 g |
Makanan serupa
- Beterraba crua23 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Beetroot56 kcal / 100 g
- Beetroot peeled39 kcal / 100 g
- Couve-branca cozida17 kcal / 100 g
- Cenoura cozida33 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Nabo cru21 kcal / 100 g
- Alcachofra cozida46 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Beterraba (raiz) cozida sem sal
Berapa kalori dalam 100 g Beterraba (raiz) cozida sem sal?
100 g Beterraba (raiz) cozida sem sal mengandung 23 kcal, dengan 1 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beterraba (raiz) cozida sem sal?
50 g Beterraba (raiz) cozida sem sal mengandung 12 kcal, dengan 0,5 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beterraba (raiz) cozida sem sal?
150 g Beterraba (raiz) cozida sem sal mengandung 35 kcal, dengan 1,5 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beterraba (raiz) cozida sem sal?
200 g Beterraba (raiz) cozida sem sal mengandung 46 kcal, dengan 2 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beterraba (raiz) cozida sem sal?
250 g Beterraba (raiz) cozida sem sal mengandung 58 kcal, dengan 2,5 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: portfir 596 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
