Ketahui apa yang ada di piring Anda
Couve-branca cozida
Kalori & informasi gizi
17
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo1,7 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 17 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 1,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,7 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,1 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,4 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,8 g | 4,3 g | 1 g |
Makanan serupa
- Couve-lombarda cozida22 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Cebola cozida18 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Couve-branca cozida
Berapa kalori dalam 100 g Couve-branca cozida?
100 g Couve-branca cozida mengandung 17 kcal, dengan 0,7 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Couve-branca cozida?
50 g Couve-branca cozida mengandung 9 kcal, dengan 0,4 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Couve-branca cozida?
150 g Couve-branca cozida mengandung 26 kcal, dengan 1,1 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Couve-branca cozida?
200 g Couve-branca cozida mengandung 34 kcal, dengan 1,4 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Couve-branca cozida?
250 g Couve-branca cozida mengandung 43 kcal, dengan 1,8 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: portfir 553 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
