Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu
Kalori & informasi gizi
3% lemak, difortifikasi
60
kalorikcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo4,6 g
Lemak3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 60 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohidrat 4,6 g 2%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3,6 g | 4,6 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,8 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 5,4 g | 6,9 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 7,2 g | 9,2 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 9 g | 12 g | 7,5 g |
Makanan serupa
- Susu full cream3,25% lemak susu, tanpa tambahan vitamin A dan D61 kcal / 100 g
- Susu rendah lemaklemak 1,5%, dipanaskan pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Susu mentahbersertifikat, lemak min. 3,5%67 kcal / 100 g
- Susu pisangdengan susu 3,5% lemak71 kcal / 100 g
- Susu sapicair, lemak biasa (~3,5%), mentah63 kcal / 100 g
- Yoghurtmin. 3,5% lemak, diperkaya susu bubuk skim74 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar3% lemak, diperkaya56 kcal / 100 g
- Minuman oat3% lemak, difortifikasi60 kcal / 100 g
- Kefirlemak 3%60 kcal / 100 g
- Susu murni3,5% lemak, dipanaskan dengan suhu sangat tinggi62 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu
Berapa kalori dalam 100 g Susu?
100 g Susu mengandung 60 kcal, dengan 3,6 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu?
50 g Susu mengandung 30 kcal, dengan 1,8 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu?
150 g Susu mengandung 90 kcal, dengan 5,4 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu?
200 g Susu mengandung 120 kcal, dengan 7,2 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu?
250 g Susu mengandung 150 kcal, dengan 9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Sumber: slv 123 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
