Ketahui apa yang ada di piring Anda
Steik hiu biru
Kalori & informasi gizi
ikan air laut, ditumis dengan bawang bombai, tomat, dan paprika, dengan minyak, dengan garam
140
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo3 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 140 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 5,8 g 7%
- Serat 0,5 g 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 19 g | 3 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,4 g | 1,5 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 28 g | 4,5 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 37 g | 5,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 47 g | 7,4 g | 14 g |
Makanan serupa
- Steik hiu biru dengan saus putihikan air laut, dimasak, dengan saus putih (tepung terigu, mentega, dan susu), dengan garam118 kcal / 100 g
- Steik hiu biru atau dogfish rebusikan laut, matang, tanpa minyak, tanpa garam, gaya Brasil99 kcal / 100 g
- Hiu biruikan air laut, dimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam95 kcal / 100 g
- Hiu biru dengan saus tomatikan air laut, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam95 kcal / 100 g
- Ikan putih semurair laut, dengan bawang bombai, tomat, dan paprika, dengan minyak, dengan garam161 kcal / 100 g
- Irisan hiu biru atau dogfish gorengikan laut, dalam minyak, dengan tepung terigu, tanpa garam201 kcal / 100 g
- Semur hakeikan air laut, dengan bawang bombai, tomat, dan paprika, dengan minyak, dengan garam138 kcal / 100 g
- Tuna lautsegar, disemur (dengan bawang bombai, tomat, dan paprika), dengan minyak, dengan garam165 kcal / 100 g
- Ikan air tawarfilet, ditumis dengan bawang bombai, tomat, dan paprika, dengan minyak, dengan garam120 kcal / 100 g
- Fillet salmonair laut, tanpa kulit, disemur (dengan bawang bombai, tomat, dan paprika), dengan minyak, dengan garam230 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Steik hiu biru
Berapa kalori dalam 100 g Steik hiu biru?
100 g Steik hiu biru mengandung 140 kcal, dengan 19 g protein, 3 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steik hiu biru?
50 g Steik hiu biru mengandung 70 kcal, dengan 9,4 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steik hiu biru?
150 g Steik hiu biru mengandung 210 kcal, dengan 28 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Steik hiu biru?
200 g Steik hiu biru mengandung 280 kcal, dengan 37 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Steik hiu biru?
250 g Steik hiu biru mengandung 350 kcal, dengan 47 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0141E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
