Ketahui apa yang ada di piring Anda
Srikaya
Kalori & informasi gizi
hati sapi, hanya daging buah
70
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo16 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 70 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0,4 g 1%
- Gula 15 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 21 mg 23%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 24 mg 2%
- Zat besi 0,6 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalium 440 mg 9%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,15 mg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,5 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,3 g | 24 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 32 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3,8 g | 40 g | 1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Srikaya
Berapa kalori dalam 100 g Srikaya?
100 g Srikaya mengandung 70 kcal, dengan 1,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Srikaya?
50 g Srikaya mengandung 35 kcal, dengan 0,8 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Srikaya?
150 g Srikaya mengandung 105 kcal, dengan 2,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Srikaya?
200 g Srikaya mengandung 140 kcal, dengan 3 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Srikaya?
250 g Srikaya mengandung 175 kcal, dengan 3,8 g protein, 40 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-075 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
