Ketahui apa yang ada di piring Anda
Soup, noodle, NFS
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 90 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 9,3 g 3%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 290 mg 13%
- Kolesterol 35 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 3,2 mg 4%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 10,5 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 32 mg 6%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,68 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 102 mg 2%
- Seng 0,52 mg 5%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Selenium 12,4 µg 23%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 5,5 g | 9,3 g | 3 g |
| 1 porsi | 245 g | 221 | 13 g | 23 g | 7,3 g |
| 2 porsi | 490 g | 441 | 27 g | 46 g | 15 g |
| ½ porsi | 122,5 g | 110 | 6,7 g | 11 g | 3,7 g |
| 3 porsi | 735 g | 662 | 40 g | 68 g | 22 g |
| 4 porsi | 980 g | 882 | 54 g | 91 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,7 g | 4,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 8,2 g | 14 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 11 g | 19 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 14 g | 23 g | 7,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Soup, noodle, NFS
Berapa kalori dalam 100 g Soup, noodle, NFS?
100 g Soup, noodle, NFS mengandung 90 kcal, dengan 5,5 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (245 g) Soup, noodle, NFS?
1 porsi (245 g) Soup, noodle, NFS mengandung 221 kcal, dengan 13 g protein, 23 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (490 g) Soup, noodle, NFS?
2 porsi (490 g) Soup, noodle, NFS mengandung 441 kcal, dengan 27 g protein, 46 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (122,5 g) Soup, noodle, NFS?
½ porsi (122,5 g) Soup, noodle, NFS mengandung 110 kcal, dengan 6,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (735 g) Soup, noodle, NFS?
3 porsi (735 g) Soup, noodle, NFS mengandung 662 kcal, dengan 40 g protein, 68 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (980 g) Soup, noodle, NFS?
4 porsi (980 g) Soup, noodle, NFS mengandung 882 kcal, dengan 54 g protein, 91 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, noodle, NFS?
50 g Soup, noodle, NFS mengandung 45 kcal, dengan 2,7 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, noodle, NFS?
150 g Soup, noodle, NFS mengandung 135 kcal, dengan 8,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58400100 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
