Ketahui apa yang ada di piring Anda
Soup, mulligatawany
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 48 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 5,2 g 2%
- Lemak 1,7 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 2,3 g —
- Natrium 259 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 12,7 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8,8 mg 2%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,59 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 187 mg 4%
- Seng 0,28 mg 3%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Selenium 0,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,7 g | 5,2 g | 1,7 g |
| 1 porsi | 245 g | 118 | 4,1 g | 13 g | 4,1 g |
| 2 porsi | 490 g | 235 | 8,2 g | 26 g | 8,2 g |
| ½ porsi | 122,5 g | 59 | 2,1 g | 6,4 g | 2 g |
| 3 porsi | 735 g | 353 | 12 g | 38 g | 12 g |
| 4 porsi | 980 g | 470 | 17 g | 51 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,5 g | 7,8 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,4 g | 10 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,2 g | 13 g | 4,2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Soup, mulligatawany
Berapa kalori dalam 100 g Soup, mulligatawany?
100 g Soup, mulligatawany mengandung 48 kcal, dengan 1,7 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (245 g) Soup, mulligatawany?
1 porsi (245 g) Soup, mulligatawany mengandung 118 kcal, dengan 4,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (490 g) Soup, mulligatawany?
2 porsi (490 g) Soup, mulligatawany mengandung 235 kcal, dengan 8,2 g protein, 26 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (122,5 g) Soup, mulligatawany?
½ porsi (122,5 g) Soup, mulligatawany mengandung 59 kcal, dengan 2,1 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (735 g) Soup, mulligatawany?
3 porsi (735 g) Soup, mulligatawany mengandung 353 kcal, dengan 12 g protein, 38 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (980 g) Soup, mulligatawany?
4 porsi (980 g) Soup, mulligatawany mengandung 470 kcal, dengan 17 g protein, 51 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, mulligatawany?
50 g Soup, mulligatawany mengandung 24 kcal, dengan 0,8 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, mulligatawany?
150 g Soup, mulligatawany mengandung 72 kcal, dengan 2,5 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 41603030 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
