Ketahui apa yang ada di piring Anda
Soup, bouillabaisse
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 67 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,7 g —
- Natrium 225 mg 10%
- Kolesterol 31 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,9 µg 80%
- Kolin 39,8 mg 7%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 0,5 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 157 mg 3%
- Seng 0,35 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Selenium 14,8 µg 27%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 8,3 g | 1,3 g | 3,1 g |
| 1 porsi | 255 g | 171 | 21 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 2 porsi | 510 g | 342 | 42 g | 6,6 g | 16 g |
| ½ porsi | 127,5 g | 85 | 11 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 3 porsi | 765 g | 513 | 63 g | 9,9 g | 23 g |
| 4 porsi | 1020 g | 683 | 84 g | 13 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,1 g | 0,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 12 g | 1,9 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 17 g | 2,6 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 21 g | 3,2 g | 7,6 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Soup, bouillabaisse
Berapa kalori dalam 100 g Soup, bouillabaisse?
100 g Soup, bouillabaisse mengandung 67 kcal, dengan 8,3 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (255 g) Soup, bouillabaisse?
1 porsi (255 g) Soup, bouillabaisse mengandung 171 kcal, dengan 21 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (510 g) Soup, bouillabaisse?
2 porsi (510 g) Soup, bouillabaisse mengandung 342 kcal, dengan 42 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (127,5 g) Soup, bouillabaisse?
½ porsi (127,5 g) Soup, bouillabaisse mengandung 85 kcal, dengan 11 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (765 g) Soup, bouillabaisse?
3 porsi (765 g) Soup, bouillabaisse mengandung 513 kcal, dengan 63 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1020 g) Soup, bouillabaisse?
4 porsi (1020 g) Soup, bouillabaisse mengandung 683 kcal, dengan 84 g protein, 13 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, bouillabaisse?
50 g Soup, bouillabaisse mengandung 34 kcal, dengan 4,1 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, bouillabaisse?
150 g Soup, bouillabaisse mengandung 101 kcal, dengan 12 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27350110 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
