Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sotong
Kalori & informasi gizi
80
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 18 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,8 g | – | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 26 g | – | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 35 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 44 g | – | 2,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sotong
Berapa kalori dalam 100 g Sotong?
100 g Sotong mengandung 80 kcal, dengan 18 g protein, – karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sotong?
50 g Sotong mengandung 40 kcal, dengan 8,8 g protein, – karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sotong?
150 g Sotong mengandung 120 kcal, dengan 26 g protein, – karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sotong?
200 g Sotong mengandung 160 kcal, dengan 35 g protein, – karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sotong?
250 g Sotong mengandung 200 kcal, dengan 44 g protein, – karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2635 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
