Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sotong emas

Kalori & informasi gizi

sin. sotong

kalorikcal per 100 g

Protein15 g

Karbo0,1 g

Lemak1,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	64	15 g	0,1 g	1,3 g
50 g	50 g	32	7,5 g	0,1 g	0,7 g
150 g	150 g	96	22 g	0,2 g	2 g
200 g	200 g	128	30 g	0,2 g	2,6 g
250 g	250 g	160	37 g	0,3 g	3,3 g

Berapa kalori dalam 100 g Sotong emas?

100 g Sotong emas mengandung 64 kcal, dengan 15 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sotong emas?

50 g Sotong emas mengandung 32 kcal, dengan 7,5 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sotong emas?

150 g Sotong emas mengandung 96 kcal, dengan 22 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sotong emas?

200 g Sotong emas mengandung 128 kcal, dengan 30 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sotong emas?

250 g Sotong emas mengandung 160 kcal, dengan 37 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Sumber: mext 10344 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat