Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sosis frankfurter sapi rendah lemak
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 140 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 1,6 g 1%
- Lemak 9,5 g 12%
- Lemak jenuh 1,5 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 744 mg 32%
- Kolesterol 40 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
- Kolin 44 mg 8%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 1,2 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalium 129 mg 3%
- Seng 2 mg 18%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Selenium 13,9 µg 25%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 12 g | 1,6 g | 9,5 g |
| 1 porsi | 57 g | 80 | 6,8 g | 0,9 g | 5,4 g |
| 2 porsi | 114 g | 160 | 14 g | 1,8 g | 11 g |
| ½ porsi | 28,5 g | 40 | 3,4 g | 0,5 g | 2,7 g |
| 3 porsi | 171 g | 239 | 21 g | 2,7 g | 16 g |
| 4 porsi | 228 g | 319 | 27 g | 3,6 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6 g | 0,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 18 g | 2,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 24 g | 3,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 30 g | 4 g | 24 g |
Makanan serupa
- Sosis viena rendah lemakrendah lemak112 kcal / 100 g
- Sosis frankfurter sapi babi dan kalkunbebas lemak109 kcal / 100 g
- Bologna sapi rendah lemakrendah lemak204 kcal / 100 g
- Oscar Mayer sosis frankfurter daging sapi329 kcal / 100 g
- Bologna sapi dan babi rendah lemakrendah lemak230 kcal / 100 g
- Pastrami sapi98% bebas lemak95 kcal / 100 g
- Roti daging Bavaria rendah lemak147 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sosis frankfurter sapi rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Sosis frankfurter sapi rendah lemak?
100 g Sosis frankfurter sapi rendah lemak mengandung 140 kcal, dengan 12 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (57 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak?
1 porsi (57 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak mengandung 80 kcal, dengan 6,8 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (114 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak?
2 porsi (114 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak mengandung 160 kcal, dengan 14 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (28,5 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak?
½ porsi (28,5 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak mengandung 40 kcal, dengan 3,4 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (171 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak?
3 porsi (171 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak mengandung 239 kcal, dengan 21 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (228 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak?
4 porsi (228 g) Sosis frankfurter sapi rendah lemak mengandung 319 kcal, dengan 27 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosis frankfurter sapi rendah lemak?
50 g Sosis frankfurter sapi rendah lemak mengandung 70 kcal, dengan 6 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis frankfurter sapi rendah lemak?
150 g Sosis frankfurter sapi rendah lemak mengandung 210 kcal, dengan 18 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167696 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
