Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal Organik Wheat Squares President's Choice
Kalori & informasi gizi
siap makan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 360 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 72 g 26%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 11 g 38%
- Gula 16 g —
- Natrium 426 mg 19%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8,6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 31 mg 2%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 92 mg 22%
- Fosfor 277 mg 22%
- Kalium 365 mg 8%
- Seng 2,8 mg 25%
- Tembaga 0,38 mg 42%
- Mangan 2,2 mg 95%
- Selenium 4,2 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 11 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,3 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 16 g | 108 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 21 g | 145 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 27 g | 181 g | 2,6 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sereal Organik Wheat Squares President's Choice
Berapa kalori dalam 100 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice?
100 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice mengandung 360 kcal, dengan 11 g protein, 72 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice?
50 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice mengandung 180 kcal, dengan 5,3 g protein, 36 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice?
150 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice mengandung 540 kcal, dengan 16 g protein, 108 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice?
200 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice mengandung 720 kcal, dengan 21 g protein, 145 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice?
250 g Sereal Organik Wheat Squares President's Choice mengandung 900 kcal, dengan 27 g protein, 181 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6920 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
